Тверской клуб Айкидо
+7 903 803 42 97
Морихэй Уэсиба
О-Сенсей, «Великий Учитель»
(14 дек. 1883 — 26 апр. 1969)

Об Айкидо

Айкидо — это не просто боевое искусство, это философия жизни, которая помогает справляться с различными трудностями, решать поставленные задачи. Дословно, айкидо — это путь гармонии внутренней энергии. Созданное на основе нескольких школ джиу-джитсу, айкидо делает упор на оборону, использование силы противника и достижение внутренней гармонии. В школах айкидо учат быть внутренне спокойным и уравновешенным в любой ситуации, именно это помогает использовать силу и энергию противника против него самого. Кажется, что приемы айкидо мягки и изящны, но на самом деле они действенны, благодаря тому, что при их применении используетя внутренняя мощь и высокая скорость. Айкидо учит «слышать» противника, использовать его, нарушать его равовесие, как душевное, так и физическое. Во многих школах айкидо основные приемы воздействуют на суставы рук. В айкидо, в первую очередь тренируется не тело, а дух, отрабатываются не техники, а умение работать над собой.

Долгое время айкидо было покрыто завесой тайны и доступно только узкому кругу посвящённых. Айкидо родилось в Японии в первой четверти этого столетия, но истоки его — в древних японских боевых искусствах (будзюцу). Айкидо было создано Мастером Уэсибой Морихэем, который объединил практические приёмы самозащиты искусства фехтования на мечах и копьях, дзю-дзюцу, айки-дзюцу и другие более древние виды боевых искусств в уникальную систему физического и духовного совершенствования.

От других, рождённых в Японии и ставших интернациональными боевых искусств, айкидо отличается ярко выраженным оборонительным характером, глубокой философией, в основе которой лежит принцип всеобщей гармонии через овладение энергией «Ки», отсутствием состязаний и системой тренинга, приемлемой для людей любого возраста, пола и физических возможностей.

С практической точки зрения, айкидо представляет собой синтез многих традиционных японских боевых искусств и является законченной действенной системой приёмов самозащиты как против безоружных, так и против вооружённых нападающих.

На самом деле здесь кроется нечто намного большее. Айкидо — это Искусство Согласования, способ укрепления тела и духа, соединение в единое целое физической энергии, путь обретения гармонии.

Иероглифическое написание слова айкидо состоит из трёх иероглифов:

(Ай) — означает любовь, гармонию;

(Ки) — внутреннюю, духовную энергию;

(До) — путь.

Чтобы побольше узнать об Айкидо, нужно им заниматься. Если кратко, то Айкидо это система самозащиты использующая движение атаки противника. На самом начальном уровне очень эффективное средство освобождения от всевозможных захватов и контроль противника. На более высоком уровне — использование атаки нападения для проведения того или иного приёма. Как правило используются многочисленные болевые воздействия на суставы человека.

Айкидо также можно характеризовать как искусство разрешения конфликтов, поиска гармонии, искусством сохранения самообладания в сложных жизненных ситуациях, искусством укрепления духа и тела, а также способом совершенствования личности.

Человек, практикующий Айкидо (айкидока) должен не только точно выполнять технику, но и быть сконцентрированным на своих внутренних ощущениях. Айкидок учат дисциплине духа и сознания. Еще одно основное умение — техника безопасного падения из различных положений, ведь в айкидо в изобилии используются броски и болевые приемы. 

При обучении айкидо ученики работают в парах - при отработке техник, а также самостоятельно - на тренировках духа и сознания ипри выполнении релаксационных упражнений. Заниматься айкидо лучше всего в кимоно, которое состоит из хлопчатобумажных куртки, штанов и пояса.

Согласно традиции, в зале, где занимаются айкидо, создается дружелюбная, неконкурентная атмосфера, где каждый стремится познать себя, а не показать другим свою силу и умение.

Люди, практикующие Айкидо, очень скоро начинают чувствовать уверенность в себе, приобретают способность сохранять самообладание в конфликтных ситуациях, могут защитить себя и своих близких.

В процессе занятий Айкидо улучшается координация Ваших движений, развивается гибкость тела и подвижность суставов, нарабатываются бесценные и очень полезные  умения, которые позволяют Вам в сложных жизненных ситуациях оставаться  невредимым. 

По вопросам записи в группу:
E-mail: aikidotver@yandex.ru
Тел: +7 903 80-42-97